어깨에서 팔로 “찌릿하게/전기처럼” 내려가는 통증이 있다

신경 자극은 팔 방향으로 “뻗는 느낌(방사통)”이 흔합니다.

팔/손 저림이 반복되거나, 특정 손가락 위주로 온다

손가락 패턴은 실제 진료에서 중요한 단서가 됩니다.

날개뼈 주변 통증이 있고, 팔꿈치 아래로도 내려간다

팔꿈치 아래로 내려갈수록 신경 관련 가능성이 올라갈 수 있습니다.

고개를 뒤로 젖히거나 한쪽으로 돌리면 팔 증상이 확 올라온다

집에서 무리하게 재현하지 말고 “그런 느낌이 있는지”만 체크하세요.

팔 힘 저하/물건을 자주 떨어뜨림/손동작이 둔해졌다

근력·기능 변화는 진료 우선순위를 크게 올립니다.

승모근·견갑 주변을 누르면 “찍히듯” 국소 압통이 뚜렷하다

근막통증에서 흔한 단서입니다.

온찜질/가벼운 마사지/휴식으로 확실히 완화된다

근육 과사용/자세성 통증에서 비교적 잘 반응합니다.

팔 저림이 거의 없고 통증이 목·어깨 주변에 머문다

저림/감각 변화가 없다면 신경근 가능성은 상대적으로 낮아질 수 있습니다.

걷기가 어색해지거나 계단이 불안해졌다

보행/균형 변화는 척수 관련 평가가 필요할 수 있습니다.

양손 기능이 동시에 둔해졌다(단추·젓가락·글씨)

한쪽 신경근 문제보다 더 넓은 평가가 필요할 수 있습니다.

근력저하가 갑자기 생겼거나 빠르게 악화 중이다

진행성 근력저하는 지체하지 않는 편이 안전합니다.

낙상/교통사고 이후 통증이 시작됐다

골절/인대 손상 감별이 필요할 수 있습니다.