직장인이라면 느끼는 직장 권태감, 올바른 이해와 3가지 대처 방법

직장 권태기

시작하며 직장에서 느끼는 권태감은 대다수의 사람들이 마주치는 문제이지만, 이에 대해 공개적으로 이야기하기는 쉽지 않습니다. 최근 연구 결과에 따르면, 직장인 중 약 70%가 적어도 한 번은 권태감을 느꼈다고 응답했습니다. 이러한 권태감은 단순한 ‘일상의 루틴에 지친 것’ 이상의 의미를 가지며, 심리적 부담, 업무 효율의 저하, 그리고 직장에 대한 만족감 감소 등 다양한 부정적 결과를 초래할 수 있습니다. … Read more

금융위원회 한국 CBDC 활용성 테스트와 리플의 BIS 국경 간 결제 TF 참여 의미

CBDC 활용성 테스트와 리플

여러분은 CBDC 라는 용어를 들어보셨나요? 쉽게 말씀드리면 화폐가 디지털화 된다는 뜻 인데요. 한국의 CBDC가 어떻게 진행되고 있는지 경제에 관심이 있으시다면 미리 알아 두셔야 할 내용입니다. 2000년대에 들어와 디지털화가 급속도로 진행되는 현대 사회에서 우리의 경제도 예외가 아닌데요. 이러한 변화의 중심에는 디지털 화폐, 특히 중앙은행 디지털 화폐(CBDC)가 있습니다. 대한민국도 이 변화의 물결을 타고 있으며, 최근 한국은행과 금융위원회, … Read more

2023년 삼겹살 대신 오리고기 장점 선택해야 하는 이유 3가지

오리고기 장점

오늘은 대한민국에서 매우 사랑받는 두 가지 육류, 삼겹살과 오리고기에 대해 깊이 있게 이야기해보려고 합니다. 먼저, 삼겹살은 그 맛과 특유의 육즙, 그리고 바베큐와의 절묘한 조화로 인해 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 하지만 이 글에서는 삼겹살의 매력을 잠시 잊고, 오리고기가 왜 더 나은 선택일 수 있는지에 대해 알아보려고 합니다. 물론 삼겹살은 최고로 맛있는 식사이겠지만 그래도 한번 더 건강을 … Read more

2023 여의도 불꽃축제 지하철 정보(ft.5호선 여의나루역 폐쇄시간, 주변 이용가능 전철역)

2023 서울세계불꽃축제

안녕하세요? 오늘 여의도에서 열리는 세계불꽃축제에 대한 정보와 인파밀집으로 인한 서울시의 교통정책에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 오늘 불꽃축제는 저녁 7시부터 시작되게 되는데요. 1시간 정도 불꽃놀이가 펼쳐지고 8시 정도에 종료가 될 예정 입니다. 결론부터 말씀드리면 불꽃축제가 끝나는 저녁 8시부터 11시까지(20:00~23:00)는 여의나루역 5호선의 출입구 4곳 모두가 운영하지 않고 폐쇄된다고 하니 불꽃축제 끝나고 귀가하실 때에는 주변역을 이용하셔야 합니다. 주변역이라고 하면 … Read more

주방 관리의 6가지 핵심: 싱크대, 도마, 냉장고, 스펀지, 식탁, 오븐

깨끗한 주방 세척 관리

안녕하세요. 주방은 우리 생활에서 빠질 수 없는 중요한 공간입니다. 매일 음식을 준비하고, 가족과 함께하는 시간을 보내는 그곳에서 청결은 물론, 효율적인 관리가 필요하죠. 오늘 이 글에서는 ‘주방 관리’에 초점을 맞춰 이야기해보려고 합니다. 주방 관리라고 하면 복잡하고 어려울 것 같은 느낌이 들지만, 사실 몇 가지 핵심 요소만 주의 깊게 관리한다면 크게 어렵지 않습니다. 싱크대, 도마, 냉장고, 스펀지, … Read more

맥주 칼로리 150, 맥주와 비만 그리고 살 안찌는 맥주 안주는?

맥주가 살찌는 이유와 예방법

안녕하세요, 독자 여러분! 오늘 다룰 주제는 바로 ‘맥주와 체중 관리’입니다. 이 주제는 많은 사람들이 궁금해하고, 실제로도 많은 사람들이 경험하는 문제입니다. 그런데 여기서 더욱 흥미로운 점은, 맥주의 본고장인 독일에서는 비만률이 생각보다 그리 높지 않다는 것입니다. 놀라운 사실, 아니겠어요? “맥주를 마시면 살이 찌는데, 독일에서는 왜 그렇지 않을까?” 이 질문에 대한 답을 찾기 위해, 이 글에서는 맥주가 체중과 … Read more

가을철 면역력에 좋은 감기예방 차 베스트 5

가을철 면역력 강화 차

안녕하세요, 여러분! 가을이 왔습니다. 낙엽이 떨어지고, 바람이 선선해지는 이 시기, 무엇보다 주의해야 할 것이 바로 ‘감기’입니다. 감기는 계절과 상관없이 걸릴 수 있지만, 특히 가을철에는 체력이 떨어지고 면역력이 약해져 감기에 더 쉽게 걸릴 수 있습니다. 그래서 오늘은 집에서 쉽게 만들 수 있는 ‘감기 예방 차’에 대해 알아보려고 합니다. 감기 예방 차는 약국에서 구매할 수 있는 다양한 … Read more

강아지 건강 체크를 위해 반드시 알아야 할 10가지 팁

강아지 건강 체크 방법

안녕하세요, 요즘은 반려동물인 강아지를 키우는 가구수가 지속적으로 증가하고 있는데요. 강아지를 키우는 것은 즐거움 그 자체입니다. 그러나 그 즐거움을 더 오래 지속하기 위해서는 우리의 작은 친구들의 건강을 지켜줘야 합니다. 강아지의 건강은 단순히 ‘잘 먹고, 잘 자는 것’을 넘어서는 많은 요소들에 의해 영향을 받습니다. 본 블로그에서는 강아지의 건강을 체크하기 위해 반드시 알아야 할 10가지에 대해 알아보겠습니다. 강아지의 … Read more

고양이용 텐트가 고양이에게 좋은 6가지 이유

고양이용 텐트

고양이는 우리의 생활에 행복과 즐거움을 더해주는 사랑스러운 동반자입니다. 그러나 그들도 우리와 마찬가지로 스트레스를 느끼고, 편안하고 안전한 공간을 찾기도 합니다. 이런 고양이의 본능적인 욕구를 충족시켜 줄 수 있는 아이템 중 하나가 바로 ‘고양이용 텐트’입니다. 작지만 고양이에게 매우 편안한 공간이 고양이에게 어떤 이점을 가져다주는지 궁금하신가요? 고양이용 텐트가 단순한 공간적인 장난감이 아니라, 고양이의 신체적, 정서적 건강에도 긍정적인 영향을 … Read more

방광염 예방: 오줌 참는 습관이 좋지 않은 이유 4가지

건강에 좋지 않은 오줌 참는 습관

안녕하세요, 인포맨즈입니다. 오늘 다룰 주제는 많은 사람들이 생각보다 가볍게 여기는, 그러나 실은 건강에 상당한 영향을 미칠 수 있는 ‘오줌 참기’에 대한 것입니다. “오줌을 참으면 어떻게 될까?” 라는 질문에 대한 답은 대부분의 사람들이 “그냥 참아도 된다”고 단순하게 생각할 수 있습니다. 하지만 이러한 습관이 당신의 건강에 미치는 영향은 생각보다 심각할 수 있습니다. 오늘 이 글에서는 “방광염 예방: … Read more