인포맨즈 건강부 기자 박지수 운동화 한 켤레에 평균 42만 개의 세균이 서식한다는 사실이 밝혀지면서, 신발 위생에 대한 경각심이 높아지고 있다. 미국 애리조나대학교의 연구에 따르면, 신발 밑창에는 대장균(E. coli), 폐렴균(Klebsiella pneumoniae), 호흡기 감염을 유발하는 세라티아균(Serratia ficaria) 등 9종 이상의 유해 세균이 발견되었다. 특히 장마철에는 신발 내부의 습도가 평균 70%까지 상승하여 세균과 곰팡이가 번식하기에 최적의 환경을 제공한다. … 더 읽기
ETF 투자, 처음이신가요? 누구나 쉽게 시작할 수 있지만, 제대로 알고 나이대에 맞게 접근하는 것이 중요합니다. 이 글은 금융 지식이 없어도 이해할 수 있도록 ETF의 개념부터 계좌 개설, 투자 전략까지 차근차근 설명드리며, 특히 20대부터 70대까지 나이대별 ETF 투자 전략을 구체적으로 안내드립니다. ETF는 은퇴 자금 마련, 자산 증식, 생활비 확보 등 다양한 재무 목표에 맞춰 활용될 수 … 더 읽기
쉬엄쉬엄, 느리게 즐기는 축제의 미학…한강에서 만나는 ‘느슨한 3종 경기’– 경쟁보다 공존, 뚝섬한강공원에서 펼쳐지는 신개념 야외 페스티벌 – 작성자: 인포맨즈 기자 경쟁은 없다. 순위도 없다. 오직 나만의 속도와 방식으로 ‘즐김’을 완주하는 축제가 돌아왔다. ‘제2회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’가 5월 30일부터 6월 1일까지 3일간 뚝섬한강공원에서 열린다. 수영, 자전거, 달리기를 중심으로 한 기존의 철인 3종 경기와 달리, 이 … 더 읽기
작성자: 인포맨즈 기자 여름은 신선한 제철 식재료와 야외 활동이 풍부한 계절로, 건강한 다이어트를 시작하기에 최적의 시기다. 최근 미국의학 논문과 영양학자들의 연구를 통해 밝혀진 여름철 효과적인 식단 전략을 소개한다. Summer is an ideal season to initiate a healthy diet due to the abundance of fresh seasonal produce and opportunities for outdoor activities. Recent studies from American … 더 읽기
최근 국내 여행 시장에서 ‘혼행'(혼자 여행)이라는 키워드가 주목받고 있다. 특히 눈에 띄는 변화는 50대 이상 중장년층 사이에서 혼자 여행을 떠나는 이들이 급증하고 있다는 점이다. 예전에는 혼자 여행한다는 것이 어색하고 때로는 외롭게 느껴졌지만, 이제는 자기 돌봄(Self-care)과 삶의 질을 위한 하나의 선택지로 자리 잡고 있다. 실제로 하나투어, 인터파크투어 등 주요 여행 플랫폼에 따르면 최근 1년간 50대 이상 … 더 읽기
우리가 매일같이 열었다 닫는 냉장고. 과연 그 안에 있는 음식들은 제대로 보관되고 있을까? 대다수의 사람들은 냉장고에 보관하면 모든 음식이 더 오래, 더 신선하게 보존된다고 생각한다. 하지만 최근 전문가들은 “냉장 보관이 오히려 식품의 맛과 영양을 해칠 수 있다”고 경고하고 있다. 이번 기사에서는 가정에서 흔히 냉장고에 넣는 음식들 중, 실제로는 냉장 보관이 해롭거나 적합하지 않은 식품들을 과학적인 … 더 읽기
5세대 통신이 겨우 안정기에 접어든 지금, 우리는 또 한 번의 패러다임 전환 앞에 서 있다.바로 ‘6G’다.단순히 ‘더 빠른 인터넷’이 아닌, 초지능·초실감·초연결이라는 키워드로 요약되는 새로운 세대의 통신 혁명.이제 6G는 더 이상 미래의 개념이 아니다.2025년, 일부 도시에서 실제 상용화가 시작되면서, 6G는 눈앞의 현실이 되었다. 6G란 무엇인가? 6G는 단어 그대로 6세대 이동통신 기술이다.그러나 그 의미는 단순한 숫자 이상의 … 더 읽기
스포츠장 면적 비교 계산기 ⚽ 스포츠장 면적 비교 계산기 비교 기준 선택 축구장 (7,140㎡)농구장 (420㎡)야구장 (13,000㎡) 가로 × 세로 (미터) 또는 면적 직접 입력 계산하기 🔗 링크 복사 🖨️ 인쇄하기 ⚽ 축구장 크기 비교 계산기, 이렇게 사용하세요! 어떤 공간의 크기를 설명하려고 할 때, “평”이나 “㎡(제곱미터)”만으로는 감이 잘 안 오죠.이럴 때 가장 직관적으로 이해하기 쉬운 방법이 … 더 읽기
몽유병 자가진단 체크리스트 몽유병 자가진단 체크리스트 최근 3개월 기준으로 아래 항목 중 해당되는 내용을 모두 체크해 주세요. 잠든 후 주변 물건을 옮긴 흔적이 있지만 기억이 없다 자다가 일어나 걸어다닌 적이 있다 수면 중 전등을 켜거나 창문을 여닫은 경험이 있다 자면서 누군가와 대화를 나눈 적이 있다고 들은 적 있다 자다가 무표정한 얼굴로 돌아다닌다는 말을 들은 적 … 더 읽기
입력 2025.05.07 영화 〈파과〉가 개봉 2주 차에 접어들며 박스오피스에서 꾸준한 흥행세를 이어가는 가운데, 배우 김무열의 역할과 비중에 대한 관객들의 관심이 높아지고 있다. 지난 4월 30일 개봉한 〈파과〉는 민규동 감독이 연출하고 이혜영, 김성철, 연우진, 김무열, 신시아 등이 출연한 액션 드라마다. 바퀴벌레 같은 인간들을 제거하는 킬러 조직이라는 설정 아래, 40여 년간 활동한 전설적인 킬러 ‘조각’(이혜영)과 그녀를 평생 … 더 읽기