“루테인 섭취로 눈 건강 개선? 최신 연구와 전문가 의견”
2024년 현재 눈 건강 보조제 시장에서 빠르게 성장 중인 성분이 있습니다. 바로 루테인입니다. 루테인은 눈의 망막과 황반에 존재하며, 자외선과 유해한 청색광으로부터 눈을 보호하는 기능이 있습니다. 처음 루테인이 발견된 것은 1930년대, 식물학자들이 녹색 잎 채소에서 발견하면서부터입니다. 오늘날까지도 루테인의 주요 공급원은 시금치, 케일 등 녹색 잎채소와 계란노른자입니다. 미국 연구진, “루테인, 노화로 인한 황반 변성 40% 예방 가능” … Read more