많은 분들이 꼭 알아야 할 건강 정보입니다. 많은 분들께 널리 전파하여 알려주세요.
최근 국내 여행 시장에서 ‘혼행'(혼자 여행)이라는 키워드가 주목받고 있다. 특히 눈에 띄는 변화는 50대 이상 중장년층 사이에서 혼자 여행을 떠나는 이들이 급증하고 있다는 점이다. 예전에는 혼자 여행한다는 것이 어색하고 때로는 외롭게 느껴졌지만, 이제는 자기 돌봄(Self-care)과 삶의 질을 위한 하나의 선택지로 자리 잡고 있다. 실제로 하나투어, 인터파크투어 등 주요 여행 플랫폼에 따르면 최근 1년간 50대 이상 … 더 읽기
우리가 매일같이 열었다 닫는 냉장고. 과연 그 안에 있는 음식들은 제대로 보관되고 있을까? 대다수의 사람들은 냉장고에 보관하면 모든 음식이 더 오래, 더 신선하게 보존된다고 생각한다. 하지만 최근 전문가들은 “냉장 보관이 오히려 식품의 맛과 영양을 해칠 수 있다”고 경고하고 있다. 이번 기사에서는 가정에서 흔히 냉장고에 넣는 음식들 중, 실제로는 냉장 보관이 해롭거나 적합하지 않은 식품들을 과학적인 … 더 읽기
5세대 통신이 겨우 안정기에 접어든 지금, 우리는 또 한 번의 패러다임 전환 앞에 서 있다.바로 ‘6G’다.단순히 ‘더 빠른 인터넷’이 아닌, 초지능·초실감·초연결이라는 키워드로 요약되는 새로운 세대의 통신 혁명.이제 6G는 더 이상 미래의 개념이 아니다.2025년, 일부 도시에서 실제 상용화가 시작되면서, 6G는 눈앞의 현실이 되었다. 6G란 무엇인가? 6G는 단어 그대로 6세대 이동통신 기술이다.그러나 그 의미는 단순한 숫자 이상의 … 더 읽기
몽유병 자가진단 체크리스트 몽유병 자가진단 체크리스트 최근 3개월 기준으로 아래 항목 중 해당되는 내용을 모두 체크해 주세요. 잠든 후 주변 물건을 옮긴 흔적이 있지만 기억이 없다 자다가 일어나 걸어다닌 적이 있다 수면 중 전등을 켜거나 창문을 여닫은 경험이 있다 자면서 누군가와 대화를 나눈 적이 있다고 들은 적 있다 자다가 무표정한 얼굴로 돌아다닌다는 말을 들은 적 … 더 읽기
DSR의 어원과 개념, 그리고 역사 DSR은 ‘Debt Service Ratio’의 약자다.단어 하나씩 뜻을 풀어보면 다음과 같다. 즉, DSR은 ‘연소득 대비 연간 부채 상환액의 비율’을 의미한다.쉽게 말해, 내가 1년 동안 버는 돈 중에서 얼마나 많은 돈을 빚 갚는 데 쓰는지를 나타내는 지표다. 예를 들어 연봉이 5,000만 원인 사람이 1년 동안 대출 원리금으로 2,500만 원을 상환하면 DSR은 50%가 … 더 읽기
연희동 수빈, 귀한 손님을 위한 정갈한 한정식의 품격 작성자: 인포맨즈 기자 서울 서대문구 연희동의 조용한 골목길에 자리한 한정식집 ‘수빈’은 전통과 정성이 깃든 한 끼를 제공하는 곳으로, 방송인 차태현의 부모님이 단골로 알려져 있다. ‘귀한 손님을 대접한다’는 철학을 바탕으로, 정갈한 상차림과 따뜻한 분위기로 손님을 맞이한다. Located in the quiet alleys of Yeonhui-dong, Seodaemun-gu, Seoul, “Subin” is a … 더 읽기
📢 [건강정보 뉴스] “타트 체리 주스, 장 염증 40% 감소…수면·면역 개선까지” 작성자: 인포맨즈 기자 염증성 장질환(IBD) 환자에게 희소식이 전해졌다. 영국의 허트퍼드셔 대학교(Hertfordshire University)와 센트럴 랭커셔 대학교(University of Central Lancashire) 공동 연구진은, 타트 체리 주스 섭취가 장 내 염증 완화에 효과적이라는 연구 결과를 국제학술지 Life를 통해 발표했다. 해당 연구는 ‘경증에서 중등도 궤양성 대장염(Ulcerative Colitis)’ 환자 30명을 … 더 읽기
[초심층 리포트] 디지털 금융의 대전환, 신한은행의 가상자산 기반 해외 송금 실증 성공 작성자: 인포맨즈 기자 지금 우리는 금융 역사에서 중요한 전환점을 맞이하고 있다. 그 중심에는 은행이 직접 발행하고 관리하는 가상자산, 그리고 이를 활용한 혁신적인 금융 서비스가 있다. 최근 신한은행은 국내 최초로 원화 기반 스테이블 코인을 이용한 해외 송금 실증 실험을 성공적으로 마쳤다. 이 성과는 단순한 … 더 읽기
매년 봄이면 콧물 폭탄… ‘코박사 에스 120정’, 꽃가루 알러지에 진짜 효과 있나요? 코 간질간질, 재채기 폭발… 이거 그냥 참아야 하나요? “약사님, 감기인 줄 알았는데 약 먹어도 안 낫고 계속 재채기 나요…”“이맘때만 되면 코가 너무 간지럽고 눈도 간질간질해요…” 이런 얘기 요즘 정말 많이 듣습니다.특히 봄철 되면 터지는 꽃가루 알러지 증상,진단받지 않아도 스스로 느끼는 분들 꽤 많으시죠? … 더 읽기
봄철 면역력 높이는 식품 10가지, 왜 이들이 선택되었을까? 면역학적 기준으로 풀어본 이유작성자: 인포맨즈 기자 일교차가 큰 봄철, 면역력이 약해지면 감기, 알레르기, 만성 피로 등 각종 건강 문제가 쉽게 발생할 수 있다. 면역 체계가 흔들리는 환절기에 가장 필요한 것은 체내 방어력을 안정적으로 유지하는 것이다. 최근 건강 전문가들이 추천하는 ‘봄철 면역력 강화 식품 베스트 10’은 단순히 제철이거나 … 더 읽기