짠 음식의 유해성과 칼륨 풍부한 음식 베스트 8

한국인의 식습관은 짠 음식을 많이 섭취하는 경향이 있어 나트륨 과다 섭취가 빈번히 발생합니다. 나트륨을 과다 섭취하면 고혈압, 심장병, 뇌졸중 등 여러 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 따라서 칼륨 섭취를 늘려 나트륨과의 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 칼륨은 신경 자극을 전달하고 근육 수축을 돕는 등 다양한 역할을 하며, 특히 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 데 중요한 역할을 … Read more

2024 직업훈련생계비 대출 한도 확대

직업훈련생계비 대출 한도 확대 작성자: 인포맨즈 뉴스팀 고용보험에 가입된 실업자와 비정규직 근로자 등이 생계비 부담 없이 직업훈련을 받을 수 있도록 지원하는 ‘직업훈련생계비 대출 한도’가 확대됐다. 기존 1,000만원에서 1,500만원으로 상향 조정되었으며, 특별재난지역 거주자는 월 200만원, 총 2,000만원까지 지원받을 수 있다. 대출 금리는 연 1%로 저렴하며, 거치 기간 동안 발생하는 이자는 약 15만원이다. 이후 3년 거치 후 … Read more

7월 31일(수) 파리 올림픽 한국 경기 및 방송 일정 안내(올림픽 상식: 양궁 리커브란?)

안녕하세요, 인포맨즈 뉴스팀입니다. 오늘은 2024 파리 올림픽에서 대한민국 선수들이 다양한 종목에서 활약할 예정입니다. 7월 31일에 예정된 한국 선수들의 경기 시간과 방송 일정을 안내해 드리며, 올림픽 상식으로 양궁 리커브에 대해 알아보겠습니다. 많은 관심과 응원 부탁드립니다. 한국 선수 주요 경기 및 방송 시간표 배드민턴 복싱 배드민턴 사격 승마 탁구 유도 수영 펜싱 배드민턴 양궁 양궁 대한민국 선수들의 … Read more

아파트 집 빨리 팔기 팁 10가지 🏠💨

아파트를 빠르게 팔기 위해서는 준비와 전략이 필수적입니다. 올바른 준비와 접근 방법을 통해 더 많은 관심을 끌고, 빠른 거래를 성사시킬 수 있습니다. 이번 글에서는 아파트를 신속하고 효율적으로 판매할 수 있는 집 빨리 팔기 10가지 팁을 소개해 드리겠습니다. 이 팁들을 활용하여 성공적인 판매를 이루어보세요! 🌟 1. 💸 적절한 가격 책정 아파트 판매의 시작은 정확한 가격 설정에서 출발합니다. … Read more

한강에서 시원한 여름을! ‘2024 한강페스티벌_여름’ 개막

서울시가 주최하는 여름 대표 축제 ‘2024 한강페스티벌_여름’이 7월 26일부터 8월 11일까지 한강 수상 및 9개 한강공원에서 개최된다. 이번 페스티벌은 ‘가성비 좋은 열정 충만의 한강 피서’를 주제로, 문화, 휴식, 도전 등 다양한 테마의 20개 프로그램이 진행된다. 그중 13개 프로그램은 무료 또는 저렴한 비용으로 즐길 수 있어 더욱 기대를 모으고 있다. 페스티벌의 하이라이트는 여의도한강공원에서 열리는 ‘한강썸머뮤직피크닉’이다. 8월 … Read more

📰 [파리 올림픽] 한국 선수들, 7월 27일 경기 일정 및 전망 🇰🇷

📰 [파리 올림픽] 한국 선수들, 오늘의 경기 일정 및 전망 🇰🇷 작성자: 인포맨즈 파리 올림픽이 열기를 더해가며 대한민국 🇰🇷 선수들이 오늘도 다채로운 종목에서 멋진 활약을 펼칠 예정입니다. 🏆 한국 선수들은 배드민턴, 사격, 유도, 펜싱, 수영, 탁구 등 다양한 종목에서 메달을 향한 도전을 이어가고 있습니다. 오늘 하루 동안의 주요 경기 일정을 소개합니다! 🏅 🏸 혼합복식 배드민턴 … Read more

가상자산 과세 2027년 시행… 세부 방안 및 배경 분석

가상자산 과세 2027년 시행… 세부 방안 및 배경 분석 작성자: 인포맨즈 기자 정부는 최근 발표한 ‘2024년 세법 개정안’을 통해 가상자산 소득에 대한 과세 시작 시기를 2027년으로 연기한다고 발표했습니다. 이로써 비트코인과 XRP 등 가상자산 거래에서 발생하는 소득에 대한 세금 부과가 다시 한 번 연기되었습니다. 이번 결정은 가상자산 시장의 특성과 변동성을 고려한 정책적 판단에 따른 것입니다. 과세 … Read more

글로벌 경제 이해를 위한 정말 쉬운 경제용어 100선

1. 인플레이션 (Inflation) 인플레이션은 재화와 서비스의 가격이 전반적으로 상승하는 현상을 의미합니다. 쉽게 말해, 돈의 가치가 떨어져서 같은 돈으로 살 수 있는 물건의 양이 줄어드는 것을 뜻합니다. 예를 들어, 1년 전에는 1,000원에 사던 커피가 지금은 1,200원이 된다면, 이는 인플레이션의 결과입니다. 인플레이션은 경제 전반에 걸쳐 구매력을 감소시키며, 일정 수준에서는 경제 성장을 자극하지만 지나치면 경제를 불안정하게 만들 수 … Read more

양고기 효능: 건강을 위한 10가지 이유 🥩

작성자: 인포맨즈 최근 MBC에브리원 ‘어서와 한국은 처음이지’ 프로그램에서 그리스 친구들이 양고기 먹방을 펼친 에피소드가 큰 화제가 되었습니다. 그리스인들은 양고기를 많이 먹기로 유명한데, 이 방송에서 그들은 한국의 양고기에 흠뻑 빠진 모습을 보여주었습니다. 이번 기회를 통해 다양한 양고기 효능과 건강상의 이점을 살펴보고자 합니다. 10가지 양고기 효능 🌟 1. 고단백 영양소양고기는 단백질 함량이 높아 근육 형성과 회복에 도움이 … Read more

저신용 소상공인 대상 최대 3000만 원 지원… 신용점수 확인 필수

저신용 소상공인 대상 최대 3000만 원 지원… 신용점수 확인 필수 인포맨즈 – 중소벤처기업부는 민간 금융기관 이용이 어려운 중·저신용 소상공인을 위해 오는 7월 31일부터 2000억 원 규모의 정책자금을 지원한다고 발표했습니다. 이번 지원은 저신용 소상공인뿐만 아니라 중신용자까지 포함하여, 소상공인들이 최대 3000만 원까지 자금을 지원받을 수 있도록 했습니다. 소상공인 지원금은 소상공인시장진흥공단의 직접대출 방식으로 진행되며, 대출 조건은 정책자금 기준금리에 … Read more